Voici ce qui fonctionne pour moi.

Équilibre. Il n'y a jamais assez d'heures dans une journée. Faites du travail, amusez-vous, faites quelque chose de bien pour le bénéfice de quelqu'un d'autre, et considérez la journée terminée.

N'ayez pas peur de bloquer des gens sur les réseaux sociaux que vous sentez ne vont jamais apprendre, ou qui vous rendront plus stupide en les suivant.

Ne vous offensez jamais de ce que quiconque dit. Si vous le faites, peut-être avez-vous tort sur vos faits ou réagissez-vous émotionnellement.

Mieux vaut n'acheter rien, plutôt que d'acheter de la merde. Attendez jusqu'à ce que vous puissiez acheter quelque chose de qualité décente au lieu de vous contenter d'un produit bon marché et de basse qualité. Faites attention à qui vous encouragez. Vous votez avec votre argent. Ceux de qui vous achetez seront là demain. Ceux de qui vous n'achetez pas disparaîtront.

On vous considérera comme « super à qui parler » plus vous écoutez.

Il y a toujours quelqu'un de plus intelligent que vous, plus rapide que vous, ou meilleur que vous. Mais vous pouvez quand même vous améliorer.

Plus vous donnez des choses, plus vous en aurez.

Aidez les gens chaque fois qu'ils demandent. À quelle fréquence en avez-vous vraiment l'occasion ?

Mangez de la vraie nourriture. C'est plus important que de choisir entre manger « seulement des plantes », carnivore, végétarien, peu importe. Évitez les aliments transformés. Évitez les huiles végétales/de graines, les sucres et les glucides raffinés comme le pain blanc, les pâtes blanches, la farine blanche. Contentez-vous de manger de la vraie nourriture entière.

Perte de poids ? Facile. Jeûne intermittent. Mais vraiment, ces deux mots sont la clé : contrôlez la faim. Ce n'est pas une question de quantité d'exercice.

Construisez du muscle. Si vous faites beaucoup d'exercice aérobie mais que vous ne vous sentez toujours pas en santé, voici un bon changement. Passez à 20 minutes de musculation ou d'entraînement en résistance deux fois par semaine, en travaillant vos muscles jusqu'à l'échec momentané, et préparez-vous à être étonné. Trop compliqué ? Faites la marche du fermier. Simple.

Il n'existe pas de chose comme « l'économie ». C'est un concept complètement fabriqué. De même, il n'existe pas de chose comme « la société ». Il n'y a que des individus. Tout autre groupe est virtuel.

Apprenez le principe de non-agression. Contraindre les autres (même en encourageant simplement le gouvernement à le faire pour vous) à faire des choses pour accommoder votre vision de comment le monde devrait être est un chemin sûr vers la destruction.

L'univers ne vous doit rien. Cette réalisation devrait être plus merveilleuse qu'effrayante.

Gérez votre propre argent. Ne laissez jamais un conseiller financier y toucher. Ils ne peuvent pas faire ce que vous faites. Ils sont enchaînés, ils doivent protéger votre argent, ou perdre leur emploi. Seul vous pouvez mettre votre argent en risque réel, et le risque est comment vous multipliez votre argent. Vous ne pouvez pas vous permettre de simplement « économiser » pour l'avenir, quand la valeur de l'argent fond à des taux toujours accélérés. Vous devez multiplier vos économies.

N'essayez pas de faire de l'argent du jour au lendemain. C'est improbable. Patience. L'argent coule vraiment des impatients vers les patients.

Gardez les choses simples avec les investissements. Placez vos « paris » et attendez. Quelques corrections de trajectoire sont correctes. Ne changez pas constamment. N'essayez pas de protéger votre argent en le sortant du jeu parce que vous avez peur qu'il y ait une sorte de krach ou de « correction ». C'est là que vous vous faites distancer.

Vous VOUS FEREZ arnaquer. Apprenez-en, et passez à autre chose.

Ne trompez jamais quelqu'un d'autre. Cela n'améliorera pas votre univers. Cela le jettera aux toilettes.

L'esprit peut transformer le paradis en enfer, et l'enfer en paradis. Gardez cela à l'esprit chaque fois que votre monde semble s'effondrer.

Si quelqu'un sort un couteau contre vous, ce n'est pas un combat, c'est la vie ou la mort. Fuyez si vous pouvez. Vous ne le verrez probablement pas venir, alors ne laissez jamais un agresseur s'approcher en premier lieu. (Je ne sais pas avec certitude, cela ne m'est jamais arrivé.)

Si vous vous surprenez à blâmer « ce » gouvernement, ou « ce » leader, et à penser que les autres partis ou un autre leader auraient fait mieux, grandissez.

La Règle d'or fonctionne vraiment.

Assumez la responsabilité de vos erreurs. Admettez-les, et essayez de les réparer. Si vous blâmez les autres, vous êtes fichu.

Faites-le simplement. Allez-y simplement. Soyez-y simplement. C'est un ingrédient majeur pour le succès.

N'ayez pas peur d'échouer. C'est un autre ingrédient pour le succès.

La haine et les rancunes sont du poison. Principalement pour vous, pas pour la cible de votre haine. Passez à autre chose. Votre univers n'a pas besoin d'inclure les gens qui vous ont fait du tort. La vengeance ne fonctionne pas, elle rend tout bien pire.

Planifiez pour l'avenir. Vous vivrez probablement longtemps. Mettez toujours un peu d'effort pour le présent, et un peu pour l'avenir.

Si la vie ou votre situation devient vraiment mauvaise (et cela arrivera), calmez-vous, ne désespérez pas, essayez de passer au travers sans détruire des choses ou des relations. Le lendemain a alors une bien meilleure chance d'être meilleur. Ne gardez pas de rancunes.

Ne dites rien sur quelqu'un que, s'il vous entendait le dire, vous seriez incapable de défendre ou auriez honte de le dire en face. Cela arrivera quand même. Essayez de réaliser quand vous le faites, et arrêtez.

C'est une chose difficile à faire. Si vous avez des problèmes de sommeil, allez vous coucher à la même heure tous les jours, avec la même routine du coucher autant que possible. Réveillez-vous à la même heure tous les jours. Essayez de votre mieux d'accomplir cela. Des études montrent que c'est même plus important que le nombre d'heures de sommeil que vous obtenez. Le sommeil peut sembler une perte de temps, mais ces 8 heures « perdues » sont ce qui peut faire la différence entre 16 heures éveillées improductives et déprimantes, ou une super journée productive et heureuse.

Achetez des outils de bonne qualité. N'achetez jamais d'outils bon marché. Puis améliorez ceux que vous utilisez le plus en achetant les meilleurs que vous pouvez vous permettre.

Le socialisme est le chemin vers la destruction de tout ce qui est bon dans le monde. Le pape actuel (Francis) est un socialiste. Le socialisme semble bon à première vue, mais il est basé sur une coercition violente. Méfiez-vous.